manfaat daun klorofil
Manfaat Daun klorofil Untuk Kesehatan dan Cara Mengkonsumsinya
26/12/2018
penyebab jerawat di pipi
Selain Fase Puberitas, Inilah 3 Penyebab Jerawat di Pipi
27/12/2018

Wahai Wanita, Inilah 15 Penyebab Terlambat Haid

penyebab haid terlambat

Penyebab Terlambat Haid – Siklus ‘Datang Bulan’ pada umumnya terjadi pada setiap bulan dengan tempo waktu yang hampir sama setiap bulan. Normalnya, siklus datang bulan terjadi dalam waktu 21 sampai 35 hari sejak hari pertama datang bulan sampai hari pertama datang bulan selanjutnya.

Bagaimana? Sudahkah kalian kenali apa penyebab telatnya datang bulan yang terjadi selain karena memang hamil? Tidak semua penyebab telatnya datang bulan adalah karena penyakit dari dalam tubuh bukan.

Baca Juga  Kenalilah Penyebab Telat Haid Dan 7 Cara Mengatasi Telat Haid

Beberapa faktor telatnya datang bulan juga karena faktor bagaimana kita hidup sehari-hari. Mengatur keseimbangan pola hidup, olahraga yang cukup, mengurangi beban pikiran, makan dengan teratur, meluangkan waktu untuk istirahat dan rekreasi juga tak kalah penting, ladies!

Namun jika kamu sudah merasa melakukan pola hidup yang baik dan sehat namun tetap mengalami telatnya datang bulan, tidak ada salahnya konsultasi dan periksakan ke dokter untuk mengetahui lebih pasti dan mencegah hal yang tidak diinginkan. Tidak ada yang salah ketika kalian menyayangi diri sendiri

Wahai Wanita, Inilah 15 Penyebab Terlambat Haid

 penyebab terlambat haid

Penyebab telatnya datang bulan secara umum terjadi karena faktor kehamilan atau menyusui. Tetapi, jika sudah melewati rentang waktu yang cukup lama dari biasanya dan bukan karena itu maka kita perlu mengenali salah satu penyebab telatnya datang bulan ya ladies, seperti:

1. Mengalami Stress

Penyebab terlambat haid yang pertama adalah karena stress atau dalam keadaan kecemasan tingkat tinggi yang lumayan cukup lama dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon pada perempuan dan tidak jarang berpengaruh pada telatnya datang bulan pada perempuan

2. Melakukan kegiatan yang berat

Penyebab terlambat haid selanjutnya adalah karena Banyaknya melakukan kegiatan yang berat dan melelahkan setiap harinya juga sangat berpengaruh pada kelenjar hipotalamus yang berpengaruh pada siklus datang bulan

3. Olahraga yang berlebihan

Tahukah kamu bahwa olahraga bertujuan untuk menjaga kesehatan badan namun jika dilakukan berlebihan maka tidak baik juga bagi kita para perempuan, sesuaikan porsi saja ya ladies.

4. Gaya hidup tidak sehat

Lifestyle tidak sehat seperti merokok dan minum minuman keras sangat berpengaruh pada telatnya datang bulan bahkan juga menyebabkan kemandulan

Baca Juga  6 Cara Membuat Jamu Pelancar Haid yang Bisa Dibuat Di Rumah

5. Mengalami obesitas

Obesitas atau penambahan berat badan yang ekstrim memiliki resiko tinggi sebagai penyebab terjadinya telat datang bulan, saran yang simple namun sedikit berat untuk dilakukan adalah diet sehat dan olahraga secukupnya ya!

6. Penurunan berat badan

Penurunan berat badan yang drastis yang seringkali disebabkan diet ketat atau yang lainnya. Hal ini juga memicu terganggunya proses ovulasi dan juga mengalami telatnya datang bulan

7. Mengalami Anoreksia atau Bumilia

Gangguan makan seperti Anoreksia atau Bumilia yang diebabkan karena penekanan terhadap nafsu makan yang berlebihan dengan atau tanpa menggunakan obat-obatan akan mempengaruhi pada telatnya datang bulan pada perempuan

cara mengatasi haid terlambat

8. Mengidap penyakit kronis

Mengidap penyakit kronis dalam jangka waktu yang lama juga dapat menyebabkan telatnya datang bulan pada perempuan, penyakit diabetes misalnya. Atau penyakit yang berhubungan dengan organ intim kewanitaan

9. Mengkonsumsi obat obatan tertentu

Dalam masa mengkonsumsi obat-obatan tertentu, beberapa obat-obatan memiliki efek samping menyebabkan telatnya datang bulan pada perempuan misalkan obat antidepresan, obat insomnia dan obat alergi. Maka, konsultasikan dulu dengan dokter sebelum itu, ya!

10. Pengunaan alat KB

Penggunaan alat kontrasepsi penunda atau pencegah kehamilan juga menjadi salah satu penyebab telatnya datang bulan karena beberapa pil KB atau pil kontrasepsi juga alat kontrasepsi lainnya tersebut mengandung hormon esterogen dan progestin

11. Gangguan pada kelenjar tiroid

Gangguan pada kelenjar tiroid yang berfungsi mengatur proses metabolisme tubuh. Gangguan ini dapat dikenali dar beberapa gejala yaitu tubuh yang merasa cepat lelah, rambut rontok, dingin dan juga perbuahan berat badan yang cepat. Hal ini akhirnya juga mempengaruhi pada telatnya datang bulan pada perempuan

12. Kelainan hormon

Penyebab terlambat haid selanjutnya adalah karena kelainan pada hormon yaitu Polycystic Ovary Syndrome yang mengganggu fungsi dari indung telur berakibat waktu telat datang bulan yang lama bahkan tidak mengalami datang bulan sama sekali

13. Mengalami menopause

Mengalami menopause dini hal ini terjadi pada perempuan yang mengalami gejala-gelaja menopause pada usia di bawah 40 tahun. Pelepasan sel telur yang terhenti ini mengakibatkan telat datang bulan atau kadang berhenti

Baca Juga  Sering terlambat Haid? Ini Penyebab dan 7 Cara Memperlancar Haid

14. Pola hidup berubah-ubah

Pola hidup yang berubah-ubah sehingga tubuh mengalami jetlag dan kerja organ juga perlu menyesuaikan dengan perubahan itu termasuk siklus datang bulan yang juga akan kacau temponya

15. Faktor keturunan

Keturunan juga termasuk penyebab telatnya datang bulan pada perempuan, jika dalam riwayat keluarganya ada yang mengalami kondisi tersebut maka ada sedikit kemungkinan akan menurun

Artikel Terkait

Zahwa Arsyazzahra

Hai perkenalkan namaku Za. Kenapa singkat sekali ya? Karen nama panjangku Zahwa Arsy Azzahra, dan teman-temanku merasa namaku suzah banget jadinya disingkat seperti itu :D. Gadis beruntung kelahiran 20 Desember ini hobi sekali travelling dan menulis, nulis apapun!

Meskipun menempuh pendidikan teknik, tak menghalangi aku buat terus menulis. Bahkan menjadikan semangat buat aku, bagaimana nantinya seorang lulusan teknik bisa menjadi penulis yang karyanya banyak disukai orang 🙂

Yuk, saling menyambung silaturahmi! Reach me on zahwaarsyazzahra@gmail.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *